ENG  РУС

"Йога ЛАМ. Управление стрессом" с 15 февраля 2020г

Приглашаем на обучение по программе "Йога ЛАМ. Управление стрессом" по методике Андрея Лобанова.

Курс разработан на основе традиционных оздоровительных практик хатха-йоги и и современных методов.

Пройдя его, вы научитесь контролировать свое психофизическое состояние, не поддаваться стресс-факторам, избавляться от накопленных напряжений и негативных переживаний.

Образовательная программа "Йога ЛАМ. Управление стрессом" по методике Андрея Лобанова (58 ак. часов) реализуется с 2002 года. Программа имеет лицензию Министерства образования (№ 38).

 

Этот курс будет полезен:

  • тем, кто часто подвергается стрессу (на работе, в семье и пр.);
  • тем, кто испытывает трудности с самоконтролем и подвержен эмоциональным перепадам;
  • преподавателям йоги и других систем оздоровления (вы сможете применять эти знания не только для себя, но и для помощи другим людям);
  • людям опасных профессий;
  • тем, кто хотел бы повысить качество жизни, научившись управлять стрессом.

 

Темы курса "ЙОГА ЛАМ. Управление стрессом":

  • Использование традиционных систем оздоровления в реабилитологии и профилактической медицине
  • Техники расслабления в  различных традиционных системах оздоровления
  • Дыхательные техники и пранаяма
  • Методы профилактики стресса
  • Восстановление после стресса
  • Воздействие звука, формы и цвета на психофизическое состояние человека
  • Медитативные техники
  • Психическая саморегуляция
  • Методология преподавания традиционных систем оздоровления и развития

Курс представляет собой синтез традиционных и современных практик. Во-первых, это методы проверенных веками систем оздоровления, таких как йога и цигун. Во-вторых, - психологические техники, разработанные на базе исследований Ганса Селье и успешно применявшиеся работниками корпорации IBM.

Курс включает лекции, семинары и практические занятия, что способствует более глубокому освоению материала.

 

Вы научитесь:

  • восстанавливать силы, энергию после тяжелого, напряженного дня;
  • быстро расслабляться и сбрасывать напряжение, не накапливая психическую и физическую усталость и не давая ей перейти в хроническую;
  • избавляться от отрицательных эмоций (гнева, раздражения), не подавляя их и тем самым создавая энергетические блоки в теле, а освобождаясь от них;
  • сохранять самообладание в стрессовых ситуациях;
  • управлять своим физическим и психоэмоциональным состоянием.

По окончании обучения вы сможете применять полученные знания как в профессиональной деятельности (врачебной практике, в качестве инструктора и т.д.), так и для личного развития.

 

Документ об образовании

По окончании обучения выдается сертификат о прохождении курса.

 

О преподавателе

Занятия ведет Светлана Лобанова – ведущий преподаватель Школы йоги Андрея Лобанова и "Академии традиционных систем оздоровления человека", психолог, преподаватель йоги с 8-летним стажем и многолетним опытом личной практики.

Окончила Нижегородское медицинское училище №2 по специальности "Сестринское дело" и УРАО, факультет психологии, специальность "Психолог".

В 2005 году прошла обучение в "Академии традиционных систем оздоровления и развития человека" по программе "ЙОГА ЛАМ. Классическая хатха-йога", в 2010 - по программе "ЙОГА ЛАМ. Классическая раджа-йога".

 

Форма обучения и стоимость

Стоимость полного курса обучения - 16 000 рублей. Предоплата 50%.

 РАСПИСАНИЕ

15-16 февраля 2020г

29-01 марта 2020г

21-22 марта 2020г

Как записаться

Позвоните нам по телефонам +7 (831) 433-01-82, +7 (831) 433-21-54.

Или отправьте заявку в свободной форме на Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра., и мы свяжемся с вами в течение рабочего дня!

Записаться на обучение             Заказать звонок             Задать вопрос

 

 

 

Социальные сети

 +7 (831) 433-01-82

+7 (831) 433-21-54

Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

603005, Россия,
Нижний Новгород
ул. Алексеевская, 41
НА КАРТЕ

 

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАМ!

Мы в Facebook Мы Вконтакте Наш канал на YouTube 

 Записаться на обучение

Заказать звонок

Онлайн консультация

 

ПОДПИСАТЬСЯ
НА РАССЫЛКУ НОВОСТЕЙ