ENG  РУС

БЕСЕДЫ С МАСТЕРОМ - О ЙОГЕ И САМОРАЗВИТИИ

This is some blog description about this site

Изменённые состояния сознания и осознанные сновидения

О том, что такое "изменённое состояние сознания" и чем оно отличается от обычного, а также в чём суть практики осознанных сновидений как способа взаимодействия со вселенскими информационными потоками - читайте в статье Андрея Лобанова.

Продолжить чтение
1481 просмотров
3 Комментариев

От цели к средству. Роль асаны в системе классической йоги Патанджали

Для того, чтобы правильно практиковать асану в традиции классической йоги Патанджали, и начинающему, и опытному практику нужно понимать, зачем она нужна, какова её роль в этой йогической системе. О том, какие задачи помогает решить практика асан, что означает удобство и устойчивость в отношении асаны - размышления Андрея Лобанова.

Продолжить чтение
2979 просмотров
0 Комментариев

Когда вегетарианство вредно? Ловушки "правильного питания"

Когда вегетарианство вредно, как пищевой рацион человека связан с его уровнем развития, как менять свои пищевые привычки без вреда для здоровья и какое питание будет здоровым именно для вас – читайте в статье врача, йоготерапевта Андрея Лобанова.

Продолжить чтение
Последние комментарии
Андрей Лобанов
К этому, как и к вегетарианству, нужно относиться разумно и без фанатизма. Если вы носите такую одежду и понимаете, и глубоко пере... Подробнее
17.02.2016 19:00
Андрей Лобанов
С детьми, с одной стороны просто, с другой - сложно. Просто - потому, что дети - более природные существа, и они интуитивно тянутс... Подробнее
24.02.2016 14:59
5837 просмотров
7 Комментариев

"Следуя стандартам, невозможно прийти к себе"

О том, как с помощью йоги проявить и исправить негативные психические программы, почему следование стандартам - это тупик, как в практике йоги, так и в жизни, как перестать пытаться соответствовать эталонам и открыть самого себя - следующая беседа Андрея Лобанова со студентами курса "Классическая йога. Раджа-йога".

Продолжить чтение
Последний комментарий к этой записи
Юлия
Отличная статья, спасибо!
27.12.2017 13:24
2883 просмотров
1 комментарий

Медитация мира. Рекомендации к практике.

Сегодня мир снова охвачен глобальными конфликтами, "холодными" и "горячими" войнами, в которые вовлекается всё больше людей. Агрессия, тревога, нестабильность стали общим информационным фоном, который активно поддерживают СМИ, ведущие идеологические баталии. Мировое равновесие всё больше смещается в сторону войны. Что может сделать обычный человек, чтобы остановить эту тенденцию и не дать мировому пространству заполниться агрессивными энергиями? Первое – не поощрять агрессию, не распространять её, второе – создавать пространство мира внутри и вокруг себя. В этом может помочь практика медитации. Как практиковать медитацию, чтобы она не была лишь игрой воображения, а действительно производила изменения в пространстве? Об этом - статья Андрея Лобанова.

Продолжить чтение
Последние комментарии
Андрей Лобанов
Вы недостаточно понимаете задачу и роль медитации. Если бы люди, которые участвуют в конфликтах в горячих точках, занимались медит... Подробнее
20.01.2016 14:15
1499 просмотров
3 Комментариев

Техника принятия внутреннего и внешнего пространства

Многие говорят о необходимости принимать себя таким, какой есть, повторяют, что "принятие – ключ ко всему", "просто примите себя". Все это верно, но так ли это просто? И, главное, как именно это сделать и как этому научиться? Состояние принятия себя и мира можно получить с помощью техники, которая базируется на управлении вниманием и умом. В йоге техника принятия внешнего и внутреннего пространств используется в качестве настройки, подготовки к практике и создания уравновешенного состояния, но также помогает научиться принимать себя и окружающий мир без оценок, осуждения и искажений. 

Продолжить чтение
3688 просмотров
0 Комментариев

Асана как метод самоисследования и развития

Асана – часть технологии йоги, она является пространством, формой тела, где человек разворачивает сложные процессы исследования, познания действительности, преобразования несовершенств своей природы, взаимодействия и управления своими структурами. С чего начинать практику асан, какие психические инструменты необходимо освоить для внутренней работы в асане, каковы основные принципы взаимодействия с телом с целью восстановления здоровья, освобождения от психических блоков, самоисследования и развития - об этом статья Андрея Лобанова.

Продолжить чтение
2819 просмотров
1 комментарий

Бессмертие, сиддхи, нирвана: цели йоги, которые никуда не ведут

Большинство российских практиков определяет для себя цель йоги согласно древним индийским представлениям. Эти представления – плод традиций, сформировавшихся в древние времена, в соответствии с условиями жизни, знаниями о мире и человеке, которые существовали в тот период и отражались в религиозных текстах. В этих текстах фигурируют такие цели как бессмертие, достижение бога, обретение сверхспособностей, нирвана, и так далее. Следуя подобным целям, сформированным по шаблону, практик находится в заблуждении, и в результате лишает себя главного, к чему ведёт йога, – развития, пробуждения творческого начала, воли, свободного ума.

Продолжить чтение
Последние комментарии
Андрей Лобанов
В восточной традиции с давних времен существует культура ведения споров, диспутов, в которых оппоненты представляют свою точку зре... Подробнее
20.03.2015 14:06
Андрей Лобанов
Это извечная проблема - найти человека со свободным умом, думающего вне штампов какой-либо традиции. Это особенно актуально и важн... Подробнее
31.03.2015 18:29
Андрей Лобанов
Изучая разные традиционные подходы и парадигмы, я остановил свой выбор на трезвой научной платформе, где чётко обозначаются цели, ... Подробнее
01.04.2015 13:39
4030 просмотров
22 Комментариев

Медитация. Основные ошибки в практике.

Некоторые учителя из пространства фитнес-йоги начинают осваивать психические измерения. И далеко не всегда они ищут знания в заслуживающих доверия источниках. Некорректная работа с областью психического чревата серьезными проблемами. Она требует основательной подготовки и личного опыта преподавателя, прежде чем он возьмётся обучать психотехникам своих учеников. Одна из самых известных техник – медитация, и именно с ней связано множество мифов и искаженных представлений. Об основных ошибках и отвлечениях, с которыми сталкивается практик на разных стадиях освоения медитативных техник, я расскажу в этой статье.

Продолжить чтение
3742 просмотров
1 комментарий

Об образовании в сфере йоги

Предложений о сертификационных курсах подготовки преподавателей становится всё больше и больше. Давайте попробуем разобраться и понять, дают ли эти курсы необходимую подготовку, какова ценность выдаваемых ими документов, каково правовое положение йоги как сферы профессиональной деятельности в России и как в существующих условиях должен быть организован процесс подготовки преподавателей и специалистов.

Продолжить чтение
Последние комментарии
Андрей Лобанов
Здравствуйте, Валерий. Лично я не знаком с этим мастером. Просмотрел информацию о нём в интернете, видимо, так же как и вы. По том... Подробнее
13.10.2014 13:10
Андрей Лобанов
С Андреем Вербой и его школой не знаком, не могу оценить качество знаний, которые он даёт. Лицензия на преподавание йоги у них, су... Подробнее
06.04.2015 17:41
Андрей Лобанов
На момент публикации блога, кроме нашей академии, государственная лицензия на преподавании йоги действительно была у 2 или 3 школ,... Подробнее
06.04.2015 18:01
4302 просмотров
14 Комментариев

Учитель йоги: 4 уровня мастерства

Как определить уровень развития и профессионализма учителя йоги? По каким критериям его оценивать? Предлагаю свою классификацию, основанную на моем понимании того, что является развитием и признаком мастерства. А как вы определяете, является ли человек профессионалом, мастером? На что опираетесь в своих оценках? Поделитесь в комментариях!

Продолжить чтение
2892 просмотров
4 Комментариев

Что такое развитие?

Что такое развитие? С позиции йоги и естественной жизни человека – это освобождение от разного уровня ограничений, свойственных нашей низшей природе – страхов, привязанностей и иллюзий, которыми мы руководствуемся в своих действиях. Итог освобождения – проявление творческой энергии, способности создавать, быть творцом - в первую очередь, своей жизни.

Продолжить чтение
Последние комментарии
Андрей Лобанов
Подразумевается свобода от ограничений, накладываемых низшим носителем и ментальным механизмом, который мы используем для взаимоде... Подробнее
09.11.2015 17:31
2226 просмотров
2 Комментариев

Йога - универсальная наука о человеке

Центральным звеном изучения науки йоги является человек как система, со всеми взаимосвязями внутри системы, с другими системами и миром природы. Йога представляет собой технологию, которая позволяет человеку познать самого себя, научиться управлять собой и взаимодействовать с миром действительности.

Продолжить чтение
1547 просмотров
0 Комментариев

Подвижники, попутчики, поклонники. Шесть типов учеников в школах йоги

За 30 лет существования школы йоги у меня было множество учеников. Одни приходят и уходят, другие  - периодически возвращаются, кто-то продолжает путь вместе со мной и сегодня. В этой беседе хочу поделиться наблюдениями и мыслями о том, как формируется пространство школы, и дать некую классификацию типов учеников, основанную на личных наблюдениях.

Продолжить чтение
Последние комментарии
Андрей Лобанов
Выбирая свой путь в жизни и его реализацию через профессию, человек формирует судьбу, в которой есть ряд ситуаций, содержащих в се... Подробнее
05.09.2013 16:22
Андрей Лобанов
Действительно, в жизни человек в процессе становления проходит через сложные сплетения судьбы, его обстоятельства постоянно ставят... Подробнее
16.09.2013 12:41
Андрей Лобанов
Если человек осознал, что он – «худые меха», в нём есть психическая ущербность, то это уже и есть начало развития, и нужно его про... Подробнее
28.09.2015 12:56
2721 просмотров
9 Комментариев

Йога: с чего начинать свой путь

Как подойти к личному развитию с помощью практики йоги, чтобы оно было осмысленным и осознанным, как сориентироваться в многообразии современных направлений йоги и того, что называется этим словом, но на деле йогой не является - об этом следующая беседа с Андреем Лобановым.

Продолжить чтение
3638 просмотров
0 Комментариев

Свят. Свят?

Сегодняшняя беседа посвящена понятию, которое мы часто используем, говоря об известных духовных лидерах, мастерах, религиозных деятелях, но не всегда ясно представляем себе их значение и смысл, который в них вкладываем. Речь идет о понятии "святости". О том, что такое "святость", "святой" - следующая беседа Андрея Лобанова с учениками.

Продолжить чтение
2190 просмотров
0 Комментариев

Асана - это маленькая жизнь

В продолжение темы изучения механизмов работы ума и других структур человека с помощью практики йоги – следующая беседа с учениками курса "Классическая йога. Раджа-йога", в которой речь пойдет о подходе к работе с асаной, позволяющем сделать процесс самопознания свободным и необусловленным полученными ранее знаниями, опытом и сформировавшимися концепциями и умственными конструкциями.

Продолжить чтение
2825 просмотров
3 Комментариев

У каждого своя йога

О целях йогической практики, подходах к самоизучению и развитию, роли авторитетных мастеров и собственном пути в исследовании и практике йоги – следующая "Беседа" Андрея Лобанова.

Продолжить чтение
2684 просмотров
2 Комментариев

Преподавание йоги: проблема передачи опыта

Я преподаю йогу уже больше 30 лет, но несмотря на огромный, разнообразный и разноплановый опыт, который я приобрел за это время, остаются своего рода "вечные" вопросы, на которые нет готового ответа или модели решения, и каждый раз решение и ответ приходится искать заново. Одна из таких "вечных" тем - это передача личного опыта и знаний, и эффективное творческое взаимодействие с учениками. Об этом - беседа, которая недавно состоялась на одном из курсов по раджа-йоге.

Продолжить чтение
Последние комментарии
Андрей Лобанов
Ограничений нет, разве что инвалидность, при которой человек не может двигаться, или органические психические заболевания. Для те... Подробнее
20.06.2013 16:42
Андрей Лобанов
Люди, которые овладели методом йоги, способны восстанавливать себя из разных состояний. В моей многолетней практике было много слу... Подробнее
24.06.2013 16:47
Андрей Лобанов
Существует всеобщий психоз, созданный средствами массовой информации об уникальной личной энергии, которую нужно всеми силами обер... Подробнее
03.07.2013 12:46
3446 просмотров
8 Комментариев

Свободное познание: опыт Джидду Кришнамурти

Продолжая тему свободного, необусловленного познания, поиска оптимального метода обучения и передачи знаний, хочется вернуться к опыту Джидду Кришнамурти. При изучении Кришнамурти становится понятно, что он, будучи человеком, достигшим этого состояния, и пытался найти способ его передачи. Он общался с очень многими индийскими просветлёнными, учителями и, надо сказать, довольно плохо относился к разным так называемым святым и йогам, называя их "дрянными людишками из Индии, которые испортили сам дух йоги".

Продолжить чтение
3514 просмотров
1 комментарий

+7 (831) 433-01-82

+7 (831) 433-21-54

Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

603005, Россия,
Нижний Новгород
ул. Алексеевская, 41
НА КАРТЕ

 

 

Записаться на обучение

Заказать звонок

Онлайн консультация

 

ПОДПИСАТЬСЯ
НА РАССЫЛКУ НОВОСТЕЙ